Ученые вычислили эту цифру, и вам она не понравится. Оказывается, в течение дня рекомендуется сидеть не более 4 часов. При этом учитывается даже время еды, чтения, просмотра телевизора. А теперь посчитайте, сколько часов в день сидите вы. Гораздо больше, не так ли?
А вот что говорят врачи: когда мы сидим, нагрузка на поясничный отдел в 6–7 раз больше, чем когда стоим. А нам-то казалось, что мы, наоборот, даем позвоночнику отдохнуть! Да и то эта нагрузка рассчитана на идеальные условия – когда мы сидим на твердой поверхности, выпрямившись. Но оглянитесь на коллег в офисе: все сидят, согнувшись в три погибели, вытянув вперед шею. При таком положении нагрузка на позвоночник возрастает вдвойне. И страдают при этом уже все части спины.
Нетрудно предположить, что практически всем в ближайшем обозримом будущем придется столкнуться с болью в пояснице и шее. Так и бывает – пока мы молоды, позвоночнику удается компенсировать лишнюю нагрузку, но после 40–50 лет практически у всех начинаются неприятности со спиной. И многие пытаются решить эти проблемы обезболивающими таблетками.
Даже самые обычные анальгетики, продающиеся без рецепта, не безвредны. Многие из них травмируют стенки желудка, негативно влияют на состояние печени и так далее. Это, конечно, не значит, что боль нужно терпеть. Здесь помогут средства наружного применения, такие как "Долгит".
Особенность «Долгита» в том, что он борется не только с болью, но и с ее причиной – воспалением, в отличие от местных средств отвлекающего характера, которые создают иллюзию обезболивания за счет раздражения рецепторов кожи. Его активные вещества проникают быстро и глубоко, действуя непосредственно в очаге поражения. Будь то поясница, шейный отдел или другая часть спины, крем или гель «Долгит» устраняет боль и улучшает состояние тканей. И не так важно, сидите вы или стоите, препарат «Долгит» заботится о здоровье вашей спины!
