Как сделать зубы белыми?

Каждый из нас хочет иметь белоснежную улыбку, которая помогает и есть залогом успеха во многих делах, и является залогом красоты. Если не соблюдать простых правил гигиены полости рта, то зубы могут со временем пожелтеть. 

Для отбеливания зубов в наше время есть очень много способов и методов, начиная от разных лекарств, стоматологии и использования народных методов.

Стоматологические поликлиники предоставляют услуги по отбеливанию зубов, как у них, так и на дому. Цена отбеливания зубов в каждой стоматологической поликлинике разная, но и качество при этом тоже может быть разное.

На первый взгляд зубы кажутся очень крепкими, но на самом деле это не совсем так. При неправильном ношении брекетов зубы так же можно повредить. Чтоб содержать зубы в хорошем и здоровом виде необходимо каждый человек должен придерживаться таких требований.

Прежде всего, бывать у стоматолога на осмотре зубной полости не менее двух раз в году. При осмотре врач может обнаружить такие заболевания как кариес, трещины и другие виды заболеваний. В конце приёма пищи желательно сесть фрукт или овощ, который имеет свойство очищать полость рта механическим способом.

Два, а лучше три раза в день обязательно чистить зубы (утром в обед и вечером). Зубную эмаль и пространство между зубами необходимо чистись аккуратно и бережно. Чтоб не развился пародонтоз, необходимо массировать дёсна зубной щёткой.

Сладости наносят зубам очень большой вред. В сладостях находится большое количество углеводов, которые вместе с бактериями полости рта образуют кислоту, которая разрушает зубную эмаль. Необходимо после приёма сладостей есть орехи или сыр, которые нейтрализуют кислоту.

Иголкой, булавкой и другими металлическими вещами зубочистки заменять не рекомендуется, такие предметы могут испортить зубную эмаль или поцарапать её.

Мучная и мягкая пища способствует появлению кариеса. Не употребляйте одновременно холодные и горячие блюда, из-за резкого перепада температуры зубная эмаль также разрушается.

Достаточно вредным считается отбеливание зубов при помощи специальных препаратов. Такие препараты содержат гидроперит хлора, который очень негативно влияет на зубную эмаль.

Желтоватый цвет зубов это не всегда неправильный уход, просто цвет зависит от наличия в организме человека определённых элементов. Таким образом, желтоватый оттенок зубов - это может быть вполне нормально, и не являться следствием неправильного за ними ухода.